Conseils pour tes résolutions du Nouvel An 2023 avec les produits de la ruche
Bonne année, Honeybee's
Pour beaucoup, une nouvelle année est synonyme de nouveau chapitre et nous entamons donc nous aussi l'année 2023 avec de nouveaux objectifs, de nouvelles étapes et de nouvelles résolutions.
Selon une étude de 2018, plus de 70% des Allemands partagent l'idée de prendre des résolutions pour la nouvelle année. Après toutes les gourmandises de Noël, l'accent est mis sur le poids et le bien-être du corps, suivi par de nouvelles habitudes, la réduction du stress, la pleine conscience et le renforcement du bien-être.
PLEINE CONSCIENCE, AMOUR DE SOI & ALIMENTATION PLUS SAINE AVEC BEDROP
Avec le recul des années passées, j'ai réfléchi à la manière d'intégrer bedrop et les produits de la ruche dans les résolutions les plus courantes du Nouvel An. L'accent est mis sur le fait que les produits apicoles naturels offrent bien plus que leur simple utilisation en hiver pour soutenir le bien-être.
Voici une petite liste et des conseils pour vos résolutions du Nouvel An :
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Utiliser plus de miel de manuka au lieu de sucre: Le miel de manuka offre une alternative plus saine au sucre traditionnel. Vous pouvez utiliser le Miel de Manuka MGO 400+ de bedrop non seulement pour sucrer votre thé ou votre café, mais aussi dans de nombreuses autres recettes. Au lieu d'utiliser du sucre dans les sauces ou les vinaigrettes, utilisez le miel de manuka et un fructose naturel avec une valeur ajoutée pour votre bien-être. Il peut également être ajouté à des céréales, à un smoothie ou à un simple yaourt pour créer une explosion de saveurs. Essaye-le pour réduire ta consommation de sucre et améliorer ton bien-être.
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Manuka et propolis en cas de fringales au lieu de sucreries: Pour beaucoup, la réduction du poids en cette nouvelle année, après toutes les gourmandises, est au premier plan. Souvent, cela nécessite une discipline mais aussi un changement de régime alimentaire. En plus de manger plus de fruits et de légumes, tu peux recourir au spray de propolis au miel de manuka et à l'anis en cas de fringales. 1 à 2 pulvérisations neutralisent ta flore buccale et tes envies.
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Ajoute la propolis à ta routine quotidienne: la propolis peut soutenir le corps à de nombreux égards. Non seulement notre bien-être, mais aussi toutes sortes de problèmes de peau comme l'acné, la dermatite atopique ou les verrues peuvent être soignés avec de la propolis. Par exemple, après les fêtes, beaucoup de gens ont tendance à avoir des impuretés sur la peau et tu peux donc ajouter 2 gouttes de teinture de propolis à 20% à ta routine de soins du visage existante et apporter une contribution importante avec quelque chose de petit. Les routines sont essentielles pour que notre corps puisse s'épanouir de l'intérieur.
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Essayez la gelée royale: La gelée royale est le superaliment parmi les produits apicoles. La puissance concentrée d'oligo-éléments, de nutriments et de minéraux offre une grande variété d'applications. Elle peut notamment soutenir le bien-être et l'énergie lors de la résolution "Attention au corps". La gelée royale est un soutien naturel pour les journées fades et sans entrain ou en cas de stress excessif dû au travail ou à la vie quotidienne. Mais une routine est également essentielle lorsqu'il s'agit d'être attentif.
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Utilise la propolis et la gelée royale comme compléments alimentaires: les gélules de propolis et les gélules de gelée royale offrent, grâce aux nutriments hautement dosés, une super base pour ton corps comme complément alimentaire. Non seulement en hiver, mais aussi tout au long de l'année, notre corps ne devrait pas être négligé, mais recevoir l'amour et le soutien pour le bien-être. Une alimentation saine comprend beaucoup de fruits, de légumes et de fruits secs.
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Recours à la cosmétique naturelle en cas de problèmes de peau : l'industrie cosmétique regorge de produits mauvais et nocifs qui détruisent notre peau et sa protection ou qui donnent toujours envie d'y recourir. Avec les cosmétiques naturels, tu peux construire ta peau de telle sorte qu'à long terme, il n'y ait pas de grand besoin et que tu appliques des produits conscients sur ta peau. La propolis, le venin d'abeille ou la gelée royale ont un soutien naturel pour ta peau et ses besoins.
Dans l'articlede blog"5 conseils pour bien prendre soin de sa peau en hiver", je t'ai résumé des conseils importants à ce sujet.
- De l'énergie naturelle pour bouger plus au quotidien : bouger plus est une grande résolution pour la plupart des gens, mais cela dépend aussi de notre niveau d'énergie. Le travail et les rendez-vous privés peuvent nous priver d'énergie, si bien que la motivation pour une longue promenade, un entraînement ou une séance de sport fait défaut. Afin de préparer votre corps à la longue journée à venir, le miel de Manuka, avec son fructose naturel et l'activité du méthylglyoxal (MGO), combiné avec la gelée royale, riche en glucides et en protéines, est une bonne base pour un booster d'énergie naturel.
Ces résolutions du Nouvel An sont de petites aides pour prendre de nouvelles habitudes chez les adultes. Mais même chez les jeunes enfants, nous pouvons recourir à des produits naturels plutôt qu'à des produits chimiques et ainsi prévenir d'éventuels effets secondaires.
MIEL DE MANUKA ET PROPOLIS CHEZ LES ENFANTS
La propolis et le miel de manuka peuvent apporter un grand soutien aux enfants, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Dès mon enfance, j'ai reçu de la propolis, du miel et du pollen et je remarque encore aujourd'hui à quel point mon bien-être est fort, même pendant les jours de stress et d'effort. Voici ce que j'ai préparé pour les enfants :
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La propolis au lieu de la cortisone: ma plus grande mission en cas de bedrop, ne touchez pas à la cortisone et optez pour la teinture naturelle de propolis. Non seulement pour les besoins de la peau des adultes, mais aussi pour les enfants, un point important ! La peau des bébés et des enfants est en plein développement et en pleine maturation, c'est pourquoi il faut justement renoncer aux préparations chimiques fortement dosées. La teinture de propolis sans alcool est à base d'eau et peut être utilisée pour différents besoins des enfants : Zone des couches, acné de bébé, rougeurs, blessures et égratignures.
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Le miel de manuka et la propolis plutôt que des mélanges chimiques: Il faut savoir au préalable que le miel de manuka ne peut être utilisé qu'à partir de l'âge d'un an. En combinaison avec la propolis, le miel néo-zélandais peut offrir une super alternative à certains jus et préparations chimiques. Soutiens le bien-être de ton bébé avec des produits naturels plutôt qu'avec une préparation qui peut provoquer des effets secondaires importants. Ce qui est génial, c'est que tu peux ajouter du miel de manuka et de la propolis à toutes sortes de produits pour bébés et enfants : Bouillie pour bébé, thé, yaourt, céréales pour le petit déjeuner. C'est ainsi que nous avons créé notre kit pour enfants avec des sages-femmes.
Mes conseils pour soutenir tes résolutions du Nouvel An. Je peux recommander en toute bonne conscience d'intégrer certaines routines dans la vie et le quotidien. Celles-ci simplifient de nombreuses résolutions, non seulement pour l'année, mais aussi pour le bien-être à long terme.
Si tu as des questions, tu peux me contacter à tout moment via le Support contacter. Je serai très heureuse si mes expériences et mes conseils peuvent t'aider.
Amitiés
Votre Bee 🐝
