DIY: Propolis Nasenspray mit Meersalz

Eine laufende Nase bekommen viele im Winter, aber auch im Frühjahr aufgrund des Pollenfluges. Was beide Bedürfnisse gemeinsam haben? Du kannst mit einem Nasenspray Deinen Körper unterstützen und dabei etwas gutes tun. In vielen günstigen Nasensprays sind oft Zusatzstoffe drinnen, die unseren Körper Nebenwirkungen hervorbringen können, umso besser ist es; simples, natürliches Nasenspray selber machen! Mit nur ein paar Zutaten und einem kleinen Flasche mit passendem Zerstäuber kannst Du in weniger als fünf Minuten Dein eigenes Nasenspray mit Meersalz selber machen. Wir verfeinern in der heutigen Anleitung das ganze noch mit Minze, zum durchatmen und als antibakterielle Wirkung, mit Propolis & Manuka Honig um den Körper zusätzlich mit Bienenprodukten und der Kraft der Natur zu versorgen. Du kannst selbst gemachtes Nasenspray jeden Tag mehrmals verwenden und das ohne jegliche Nebenwirkung.

Du benötigst:

1 leere Flasche 30ml
1 Pumpzerstäuber für die Nase
25 ml lauwarmes Wasser
2 gr Meersalz
Propolis Tinktur 10% 
Manuka Honig MGO 400+
Japanisches Heilpflanzenöl

In die leere Flasche gibst Du 2 Tropfen vom japanischen Heilpflanzenöl, das Meersalz, 10 Tropfen Propolis Tinktur alkoholfrei und eine kleine Messerspitze vom bedrop Manuka Honig MGO 400+. Nun gießen wir unser lauwarmes Wasser in die Flasche hinein. Den Schlauch des Pumpzerstäubers schneiden wir passend zur Flasche, drehen diesen auf und schütteln nun kräftig. Nun können sich die Zutaten gut lösen und zu einer homogenen Mischung bilden. Ab sofort kannst Du Dein selbst hergestelltes Propolis Nasenspray verwenden und als täglicher Begleiter im Winter, Frühling und Sommer in der Tasche parat haben.

Hast Du gewusst, das Propolis nicht nur Dein Wohlbefinden im Winter unterstützen, sondern auch die Histaminausschüttung bei z.B. Pollenallergikern hemmen kann? Lies dazu gerne unseren Blog Artikel "Wirkung von Propolis bei Pollenallergie".

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